Blog sul benessere, fitness, bodybuilding
Ecco 2 semplicissime e deliziose ricette per Spuntini dietetici e sani! 2 spuntini dietetici e sani da realizzare con sola frutta fresca, ingredienti leggeri ma gustosi! Sono infatti dei frullati sia da bere che da...
Amate correre e ascoltare musica, podcast o audio-libri? Ecco le migliori cuffie per correre! Sicuramente odierete i cavi aggrovigliati, la presenza ingombrante di questi ultimi può essere molto fastidiosa in movimento , un altra scocciatura è...
I Cristalli Liquidi per capelli in commercio sono ricchi di Siliconi e contengono pochissimi Oli naturali… Ecco perché usare i Cristalli Liquidi fai da te! Per prima cosa bisogna fare chiarezza sulla composizione dei cristalli...
Fare massa con elastici (resistance band) Tenersi in forma dovrebbe diventare per tutti una prerogativa! Non solo per quanto riguarda la massa muscolare, ma proprio per il benessere del nostro corpo! Ma spesso questo non accade,...
Ecco 5 oli essenziali per la bellezza dei tuoi capelli. L’utilizzo degli oli Essenziali è importante per la Cura dei Capelli, perchè questi donano un aspetto più sano e luminoso. Sono adatti sia per...
Il Tea Tree Oil è un Cosmetico mulituso, si può utilizzare sia sulla pelle che sui capelli, ha tantissime proprietà, è un Olio dai Milleusi, è ottimo contro i Brufoli, lenitivo, antinfiammatorio, antibatterico, disinfettante...
Se vogliamo avere una bella pelle morbida e capelli perfetti naturalmente, occorre evitare tutti i cosmetici che contengono Paraffina!!! Purtroppo c’è ancora molta disinformazione su quest’argomento… La PARAFFINA nasce da una miscela di idrocarburi...
La lista completa degli ingredienti peggiori, più odiati, da evitare nei cosmetici, perchè nocivi, cancerogeni e dannosi. Attenzione questi ingredienti sono spesso la miscela basilare delle Marche più famose ed importanti sul commercio! PETROLATI:...
Olio di PALMA tossico e CANCEROGENO! Olio di palma tossico e dannoso! Prche? Purtroppo c’è ancora tanta disinformazione anche sui prodotti alimentari, quando acquistiamo i DOBBIAMO leggere l’etichetta e conoscere tutti gli ingredienti contenuti. ...
La riflessologia plantare e la mappa dei piedi all’origine del benessere. Una delle parti più importanti del nostro corpo e quella più trascurata, soprattutto dagli uomini, sono i piedi. E’ proprio attraverso il massaggio...
