Blog sul benessere, fitness, bodybuilding
Vuoi scoprire come eliminare le cellulite? Innanzitutto bisogna prima capire di cosa stiamo parlando e quali sono i fattori che la provocano, cosi da poter agire in modo intelligente. Perché compare la cellulite? La...
Partiamo col botto: le mandorle fanno dimagrire? Comincio col dirti che le mandorle sono ipercaloriche (cominciamo benissimo!). All’etto questo alimento contiene la bellezza di 576 kcal, circa 50g di lipidi e, naturalmente, sono povere di...
Gli alleati per lo studio: memoria, concentrazione e attenzione! Ehi, benvenuto. Ti sei preso una pausa dallo studio. Ti chiedi se sia ora di chiedere aiuto a degli integratori per lo studio? Sei passato di qui e...
Il Kombucha è un’antichissima bevanda, le sue origini sono Orientali, più precisamente dalla Russia e dalla Cina. Considerata da sempre “Elisir di Lunga Vita” grazie agli innumerevoli benefici che apporta al nostro organismo, ciò...
E171 Additivo che potrebbe provocare il Cancro, di seguito cosa sostengono gli i Recenti Studi! Quest’additivo, dal nome in codice E171, e’ Biossido di Titanio un composto chimico molto utilizzato nelle industrie alimentari, questa...
Curcuma, questa Spezia salta in cima alla classifica di tutte le Erbe e Spezie Benefiche, subito dopo ci sono l’Aglio, Ginseng, Zenzero…vediamo perché! La Curcuma è una delle Spezie più “potenti” del Pianeta, molo...
Il sale è sempre stato fin dal 3000 a.C. uno degli elementi più preziosi di sempre anche più dell’oro, ancora oggi il sale è molto importante, non come merce di scambio ma come esaltatore di...
Ormai si senta parlare sempre più spesso di questa Garcinia Gambogia, sopratutto per quanto riguarda la tematica della perdita di peso, ma di cosa si tratta? La Garcinia Gambogia detta anche Tamarindo de Malabar,...
Il Latte è da sempre l’alimento migliore, il primo vitale alimento dei cuccioli di ogni specie di mammifero. Il latte delle mammelle è da sempre raccomandato da medici e nutrizionisti per il fabbisogno proteico...
Barretta al Cioccolato e Farro fatta in Casa. Ecco un’alternativa Vegan e salutare alle Barrette che si trovano nei supermercati, molto spesso piene di ingredienti dannosi come: zuccheri raffinati, grassi e conservanti! Queste barrette...
